Es ist mir ein Herzensanliegen, dass ich meine eigenen Erfahrungen weitergeben kann. Wenn du die Natur des Minds (Verstand, Selbst, Ego)
verstehen und du deine innere Wahrheit sehen (beobachten) kannst, dann geschieht echte Transformation im Bewusstsein.
Meditation - ganz einfach lernen und sofort praktizieren
Lerne 3 einfache Grundmeditationen mit grosser Wirkung:
- für Entspannung, Gesundheit und mehr Vitalität im Körper
- für die sofortige Beruhigung des Verstands (innert 3 Min.)
- für das Erreichen der persönlichen Ziele und die Erfüllung der Wünsche
Meditationspaket für einzelne Personen - CHF 250
- Allgemeine Infos über Meditation und das Erlernen der 3 Grundmeditationen
- Meditationsvorlage schriftlich und als mp3
- 2x 45 Minuten Sessions vor Ort in Buchs oder online via Zoom
Meditationspaket für Gruppen (Firmen, Schulen, Vereine, etc.) - Preis auf Anfrage
- Allgemeine Infos über Meditation und das Erlernen der 3 Grundmeditationen
- Meditationsvorlage schriftlich und als mp3
- Sessions nach Vereinbarung vor Ort oder online via Zoom
Coaching & Sessions für den inneren Frieden (Einzeln oder in Gruppen)
Meine tiefste Lebenserkenntnis ist, dass alles von meinem inneren Zustand abhängt.
Deshalb fokussiert sich meine Arbeit auf die innere Welt, auf die innere Wahrheit, sprich
auf den schönen inneren Zustand, auf den Fluss im Leben.
Beim Coaching wird an den folgenden drei Bereichen gearbeitet:
- Atem. Er steht für den Körper und das Leben.
- Mind. Er steht für das Denken, das Fühlen und das Handeln.
- Bewusstsein. Es steht für die Weisheit und die persönliche innere Erfahrung.
Das Coaching und die Sessions beinhalten je nach Bedarf:
Gespräche, Meditation, Weisheitslehren, Kontemplation und Prozessarbeit.
Töne, Klänge und Energiearbeit können dabei unterstützend wirken.
Anfrage und Terminvereinbarung - Preis individuell und auf Anfrage
Für ein unverbindliches Informationsgespräch, bitte HIER klicken.
Ab Januar 2021 biete ich wieder regelmässig online Ekam Circles und Friedensmeditationen an.